Green Tea

Gambar ihsan dari google

Assalamualaikum,

Baru nak cuba minum  green tea ni...google punya google rupanya banyak kelebihan green tea ni.Antara keistimewaan green tea ni

• Membantu menurunkan paras kolestrol & menjaga tekanan darah (sama seperti Oat .)
• Menyembuhkan lelah & batuk .
• Membantu memperkuatkan sistem kekebalan tubuh badan untuk melawan penyakit .
• Menghancurkan bakteria yang menyababkan plak dan kerosakkan gigi
• Membantu mencegah dan menghancurkan  sel-sel kanser .
• Mencegah penyakit kardiovaskular seperti sakit jantung . 
• Mampu mengurangkan stress dan membantu mengendurkan saraf . Boleh cegah penyakit seperti amnesia & demensia .
• Mampu menyihatkan kulit wajah menjadi lebih berseri , rambut sihat , dan mengurangkan tanda-tanda penuaan .
• Mengurangkan ruam & alergi .
• Melindungi payudara dari serangan kanser .
• Menggalakkan pembakaran lemak .
• Mengekalkan kecergasan memori dan fungsi otak . 
• Mencegah mulut berbau .
• Melindungi paru-paru dari racun rokok .

Banyakkan keistimewaanya ^_^. Green tea ni banyak brand tapi hari tu pergi Giant ada yang cap BOH je.Dah cuba 2 hari dah uish pahit gak tapi lama2 dah ok cikit.. Mintak2 boleh amalkan dengan lama jangan hangat-hangat sudahhh heheh

Jom minum!!!!!!!!

yours truly

athirahsafarudin

Muscle

Assalamualaikum,

Terjumpa entry ni dekat  cni (◎ヮ◎)

 

 

 

 

Benefits of Alkaline

Assalamualaikum,

Nak share mengenai info ini ^_^

Ikan bakar versi comot

Assalamualaikum,

Gara2 hari Ahad lepas tengok Astro rancangan Terengganuku by Zizan Razak.Part dia pergi restoran Zul Ikan Bakar haha terliur tengok dia makan hehe.Esok nya terus pergi beli ikan & aluminium foil dekat Giant.Kebetulan ada sambal nasi lemak lebih haha.Pe lagi ketung ketang kat dapur dah siap..

masak dalam pan je (sori ye tak cantik)

indah rupa dari rasa (haha)

Alhamdulilah walaupun rupa tak berapa nak ada tapi yang pentingnya rasa ^~^

yours truly

athirahsafarudin

Salam Maulidur Rasul 1435H/2014

Assalamualaikum,

Selamat menyambut Maulidur Rasul semua..Esok cuti yeahh ^__^.Sempena memperingati hari kelahiran baginda, marilah sama2 kita memperbanyakkan selawat ke atas Junjungan Besar Nabi Muhammad S.A.W serta keluarga dan para sahabat baginda.

Lagu yang selalu berkumundang dari zaman saya sekolah lagi siap Nasyid untuk persembahan sekolah lagi..

 

 

yours truly

athirahsafarudin

Simple NY Giveaway By Iezwa Razk

Assalamualaikum

(Klik Banner Untuk Join)

Senarai Hadiah :- 3x Pashmina , 3x Tudung Bawal dan 2x Topup RM 5
JOM MERIAHKAN GIVEAWAY NI!!

Tarikh Tamat :- 18 Januari 2014

Selfreminder

1st trial

Assalamualaikum,

Akhir-akhir ni rajin nak masak...Selalu makan beli kat kedai je.Kali ni banyak cuba benda baru dan 1st time buat ^__^..Alhamdulilah menjadi dan rasanya ok hikhikhik

 

Pertama - sotong rebus

 

kedua - spaghetti  carbonara

 Resepi entry lain ^__^

Latest testimoni premium beautiful

Assalamualaikum,

Dah lama nak share dengan semua the best corset Premium Beautiful.  Kebaikannya sangat banyak dan berbaloi dengan harganya. Boleh menggantikan pakaian dalam yang sedia ada kepada set Premium Beautiful.Saya pun pengguna nya juga badan rasa kemas bila pakai ^__^



                                              

The best corset

Menggunakan teknologi F.I.R (Far Infrared Rays) yang boleh melancarkan peredaran darah

Testimoni

Testimoni semua ini yang terbaru dari The Diamond Circle (TDC)

Bentuk badan lebih cantik dan kemas dengan Premium Beautiful

Pemakaian Premium Beautiful dalam pantang

Perut buncit

berat badan berlebihan

 selepas bersalin 

before and after

kredit to k. airin

immediate reshape
 

kredit to The Diamond Circle Team

Banyakkan kebaikan dan effect untuk Premium Beautiful ni 

Untuk sebarang pertanyaan atau free trial

Contact/wassap/emel/wechat/LINE/

athirahsafarudin@gmail.com

0133566589

Yours truly 

athirahsafarudin

Wanita perlu lebih tidur dari lelaki

Assalamualaikum,
Artikel yang menarik untuk kaum perempuan ^~^

kredit to  Humaizi

Makaroni sup lagi

Salam Jumaat,
Hari ni masa lunch lama sempat balik rumah sebab teringin nak makan makaroni sup hehe ^~^

Handphone GiveAway by Syuhada1981.com

Assalamualaikum,

 

GA pertama untuk 2014 ni.. ^___^

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsUJjfuMZO_

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsUJjfuMZO_

Tarikh tutup

1hb Januari - 31hb Januari 2014.

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsUI_fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsUI_fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsTp4fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsTp4fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsTp4fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsTp4fuMZO-

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entri yang bertajuk Handphone Giveaway by Syuhada1981.com

2. Copy banner diatas dan linkkan semula ke entri ini.

3. Like Fanpage Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

4. Follow Blog Syuhada1981.com (boleh klik di sidebar)

5. Follow Google SyuhadaBaharudin (boleh klik di sidebar)

6. Follow Twitter @JustSyuhada (jika ada)

Mudah sahaja kan..? Lepas itu tinggalkan link entri anda diruangan komen di bawah ini. Saya dahulukan ucapan terima kasih kepada yang sudi join.

- See more at: http://www.syuhada1981.com/2014/01/handphone-giveaway-by-syuhada1981com.html#.UsTp4fuMZO-

Wordless Wednesday 1 January 2014